【定期】連絡するのが苦手な人はこう思うといい ・連絡するのは一瞬、悩むのは永遠 ・先延ばしにするほど自分が損する ・連絡した自分は超えらいし勇気ある ・早く連絡したらそれだけ早く自由になれる ・相手は案外何にも思ってないし、2秒…
今、傷ついている人へ 傷つく言葉を言われた時、そのまま真に受けて傷つくのではなく、この可能性を疑ってみてほしい、、
生きづらさってさらなる生きづらさを呼ぶよねって時
SNSやってて嫌なこと言われた時は、0.3秒後にはこう思えばいい
んなこと無理して思いたくない
【定期】学校や職場で気にし過ぎて疲れてしまうHSPさん、今年もこれで乗り切ろう
4月から新社会人になる人へ 入社一年目で鬱になり休職した人間からのアドバイスです
理由の分からないつらさに時々おそわれてつらい
人のことを気にしすぎてしまうHSPさん、会社にいるのがしんどい時はこう思うといいですよ
【定期】人と話せると嬉しくてつい自分語りをし過ぎてしまい、帰宅してから急に恥ずかしくなり一人で猛省する癖をやめたい
