おはよう！ 氣づけば5月も半ば。あっという間の5ヶ月何して過ごした？今年に入って本氣で体質改善に取り組んだ人はそろそろ効果を実感するタイミング。行動が変われば思考も変わる。良い循環を作って健康になりましょ。いつもありがとう！ せーーーのっ！！ 弥栄‼️
おはよう！ 朝に塩水を飲むことで睡眠中のデトックスで使われたミネラルを補給することができる。寒い日はお湯でもＯＫ。味覚も鋭くなっているから「おいしい」と感じる塩分濃度に調節するのも朝がベスト。自分だけの塩水で健康に。いつもありがとう！ せーーーのっ！！ 弥栄‼️
おはよう！ 何をやるにもすべては健康ありき。体を壊したらその時点で何もできなくなる。一つしかない自分の体を労わって大事にしよう。自然と感謝の心が湧いてくるレベルまで自分を磨くと毎日が楽しくなる。いつもありがとう！ せーーーのっ！！ 弥栄(いやさか)〜〜〜〜〜✨‼️
おはよう！ 今の不調を自分で治せたらその行動力と成功体験をバネにして新しいことをやろう。体調が良くなったその先の目標を決めてこそ人生を心から楽しめるものだと思う。健康という軸を大切に更なる高みへ行きましょ。いつもありがとう！ せーーーのっ！！ 弥栄(いやさか)〜〜〜〜〜✨‼️
おはよう！ 我が家の習慣。朝目が覚めたら手指のマッサージ→起床→家の掃除→祝詞を唱える→散歩と神社にお参り。ココから一日が始まる。そしたら驚くほどに運氣が好転して毎日が楽しい。少しずつ取り入れたら人生変わるかもよ。いつもありがとう…
体に起きるすべての反応は正常です。痒み、発熱、炎症、下痢、発汗など、すべての症状は治すために出ています。体の異常というのはこういった治すための機能が働かない状態のこと。つまり症状を抑え込む行為は自分で自分を異常な体にしているようなものです。出る症状はすべて正常。?メモするとこ
おはよう！ これまで僕は健康を広めることだけに注力して情報を発信してきた。でも不調が治って満足してるだけじゃ人生おもしろくないって氣づいたんよ。夢を叶えるためにチャレンジする人に向けた情報も少しずつ出して健康のその先までサポートし…
おはよう！ 自分の行動は自分で決める。行動したことによって起きることは、良くも悪くもすべて自己責任。それができると自分の可能性が大きく広がる。誰がなんと言おうが関係ない。失敗を恐れず損して得を取れば良い。いつもありがとう！ せーーーのっ！！ 弥栄(いやさか)〜〜〜〜〜✨‼️
おはよう！ 寝起きの感覚は身体の状態と繋がっている。例えば、体が重たい人は食べすぎて消化不良を起こしている可能性大。朝が弱くて辛い人は砂糖やアルコールの攝りすぎかも。こんな感じで体内状況を分析するのも健康への第一歩。いつもありがと…
おはよう！ 失敗を失敗のままにしてる人の努力は報われない。成功するまで動き続けた人の努力だけが報われるようになっています。毎日の習慣、自分の意識、食べ物をしっかり整えて自分が納得できるレベルまで行動していきましょ。いつもありがとう…