日本人なら知っていてほしい大麻の歴史をサラッとおさらい。今の日本では危険なものだと言われてる大麻だけど、伊勢神宮のおふだの正式名称が神宮大麻。お祓いで使う道具そのものを「おおぬさ(大麻)」と呼ぶくらい、日本神道と大麻は切っても切れ…
おはよう☀️ 生まれた時からアトピー。氣づけば重度の花粉症。一生治らないと思ってた。でも食生活見直して身体との向き合い方を変えて視野も広くしてメンタルも整えたらほとんどの悩みは解消。本氣でやれば体質は変えられる。一緒に変えてこう！…
手を塩で洗えば石鹸はいらない。塩で洗うと天然クリームが出てお肌しっとりツルツルになって静電氣も取れて殺菌もされる。手が痒い人は痒みも止まる。しかもお肌がしっとりツルツルになるなんて実にけしからん。塩の凄さがバレてしまうので絶対に真似してはいけないよ。
おはよう☀ 白湯の味が苦手な人は鉄瓶でお湯を沸かすのがオススメ。ヤカンよりも味がマイルドになって味が美味しくなる。白湯が苦手だった妻と僕も鉄瓶で沸かす白湯のファンになった。道具をこだわるのも大切だよ。いつもありがとう！ せーーーのっ！！ 弥栄(いやさか)〜〜〜〜〜✨‼️
食事中の簡易瞑想法を教えます。箸を置いて1口噛む事に「あ」「り」「が」「と」「う」「ご」「ざ」「い」「ま」「す」を5回唱えるだけ。「ありがとうございます」でちょうど10文字。感謝の念を込めながら食べられるから心身ともに癒される。早…
おはよう☀️ 人は朝日を見てから15時間で眠くなると言われてる。例えば6時に起きて活動を始めると21時頃に眠くなってスっと寝られる。夜になったら自然と眠くなるのが理想的。朝の習慣が体のリズムをつくるから意識してみてね。いつもありが…
おはよう☀️ 自然界に生かされてる以上、自然の法則に逆らうことは不可能。あなたの状態が良くない時は良くない出来事が起こり嫌な人が寄ってくる。身の回りの出来事は必然的に起こっているから明るくポジティブに生きよう。いつもありがとう！…
おはよう☀️ 僕のおばあちゃんは寝てる間にお迎えが来てピンピンコロリだった。人はどんなに元氣でも次の日に生きてるとは限らないことを教えてもらった。だから家族や仲間との時間は大切にしてほしい。今日も生きてることに感謝。いつもありがと…
おはよう☀️ ノーソルト合宿3日目。細胞に溜まってた毒がガッツリ出てる。体が欲する野菜や果物を好きなだけ食べて中和して外に出す。植物の力って本当にスゴい。食べることも解毒の手段になるってことを覚えておいて。いつもありがとう！ せーーーのっ！！ 弥栄(いやさか)〜〜〜〜〜✨‼️
おはよう☀ 朝はからだの吸収力が高まっているから、朝一番口にする飲み物は白湯に塩を混ぜた"塩白湯"。全身にスっと行き渡らせるのが大切。間違っても消化に悪いものは食べないように。朝の一口でからだを優しく起こしてね！いつもありがとう！…