湿気がすごい! 湿気は体にまとわりつくと、重さを生み出します。頭重や体の重さ、胃腸の重さは湿気のせいかも? 除湿機、布団乾燥機、しっかり使って除湿しましょう。ない人は、除湿剤を部屋の四隅におきましょう。 あと、今日は冷たいものや生もの避けようね〜 これも湿気だよ。
あーあと、除湿しっかりしよう。除湿機稼働、エアコン除湿、なんでもいい。除湿しよう。 濡れたらすぐ、ちゃんと拭こう。そして夜は湯船につかって軽く発汗しておこう。
除湿機に溜まった水はキレイに見えるけど、実はカビってる場合が多い、見えないだけだよ!! キレイに見えるだから植物にかけたり、再利用したりしないでくださいね! 捨てましょう!!
「目が痒くて腫れる」そんな方はいませんか?湿気が多くなると目の痒みやアレルギー反応がでてくることがあります。対策は除湿機や布団乾燥機、お腹や手首を温める、冷たい物を控えること。お風呂に浸かって汗を流すことも大切です。無理せずいきましょう??
対策は、まず冷たい飲食を避けること。生もの、冷たい飲み物、アイス、避けてね。 そして水分取りすぎないこと。常に飲んでる人はまじで注意。甘いものは特に悪化するよ。 あと、除湿機使うことと、適度な発汗して湿気を追い出すこと。 除湿機はまじで使ったほうがいいよ。
やってることは大差ないのに、除湿機の水を捨てるのはテンションあがるし、加湿器の水を追加するのはテンションさがる。 獲得と喪失に対する本能的な違いなのかもしれない。
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