98％がビタミンD不足、骨や心臓にリスク 原因は食と日光?
ビタミンDサプリの内服でがん死亡率が12％減少 慈恵医大が実験結果を発表 | TECH+（テックプラス）
東京慈恵会医科大学の研究者は、島津製作所と開発した液体クロマトグラフィー・質量分析法（LC-MS
強烈なシェディングが起こってます。ビタミンD+味噌汁、梅干し、ビタミンB1、鼻うがい、備えましょう。
ビタミンDは単体では働いてくれない。マグネシウムとセットで働いてくれます。マグネシウムの最高さをまとめてあるので参考になれば幸いです！
ビタミンD足りてますか？ビタミンDは体に必須の栄養素。しかし、1日に最低でも5000IUは欲しい。ビタミンDを補給すると免疫のコントロールや糖代謝の改善などにも必須の栄養素です。ビタミンDはかなりの量のきのこを食べなきゃいけないの…
『98％の日本人が「ビタミンD不足」に該当 国内初の基準値を公表、植物由来のビタミンDはほぼ検出されず』 ?「今回の研究結果から、日本人の食生活の変化によって、現代社会では特に植物由来のビタミンDが摂取されなくなったことが推察さ…
骨や筋肉が弱くなる日本人のビタミンD不足ニュースで、調査からキノコ類などから取れる植物由来のビタミンDがとても少なかったという事です。ビタミンDを多く含んでいるシイタケやマイタケの妖精さんを ご紹介。キノコの美味しい料理は沢山あり…
【注目プレスリリース】98％の日本人が「ビタミンD不足」に該当 国内初の基準値を公表、植物由来のビタミンDはほぼ検出されず
しいたけは、ビタミンB1、ビタミンD、βグルカン、エリタデニン、食物繊維が増し増しなんやで。 せやから、便秘、免疫、美容、骨や歯、高血圧、ダイエット、生活習慣病などにええみたいや。 干すとビタミンDが増し増しになるんやd。 しいたけは、食べたらあかんD。
