ダルビッシュ有のストレッチが『頭痛』『肩こり』『猫背』にめっちゃ効果的だったのでシェア
ダルビッシュ有がキャッチボール前にやるストレッチは寝る前にベッドで出来てオススメ。自律神経が整って食欲も落ち着くからダイエット効果も!
ダルビッシュ有が『炭水化物はコレ以外、食べれない』という一品がダイエットにめちゃくちゃオススメだったからシェア。日本??優勝おめでとう!