【疲れたらタコ?】 薬膳的にタコは気血を補い、筋骨を丈夫にし、美肌作用があるといわれています。 タウリンが豊富なので、疲れの改善におススメです。 タコとアスパラとマッシュルームのアヒージョが疲労回復に効果的ですよ。 ニンニクも入…
【5月29日 こんにゃくの日】 こんにゃくの薬膳的効能: ・利尿作用 ・痰を取り除く ・血をサラサラにして巡りを良くする ・解毒作用 肥満、痛風、むくみ、便秘、痰のある咳の改善に。 未消化物や老廃物の排出をしてくれます。 ついつ…
【家電養生】 梅雨の時期に体が重ダルい、頭が重い、胃腸の不調など、湿にやられてツラいという方。 『除湿機』 本当におススメ。 除湿機つけてから梅雨をラクに過ごせるようになったって患者さま、とっても多いです✨ 生活環境って本当に大…