最近更新できてなかった。 今日のじゃないけど載せま☀︎ ☑️ハンバーグ ☑️かぼちゃの煮物 ☑️ほうれん草のおひたし ☑きゅうりとキャベツの浅漬け ☑️もやしナムル ☑お味噌汁 ☑玄米ご飯 お腹すいたああああ。…